Chào bác sĩ, tôi mới lập gia đình. Tuy nhiên khi quan hệ với vợ thì chỉ được tầm 5 phút tôi đã xuất tinh rồi. Vợ tôi không hài lòng, cô ấy liên tục giục tôi đi thăm khám và điều trị . Bác sĩ cho tôi hỏi xuất tinh sớm là bao nhiêu phút, trường hợp của tôi có phải là xuất tinh sớm không. (Nguyễn Tấn Minh- Quận 5 - TPHCM) BÀI VIẾT LIÊN QUAN Như thế nào là xuất tinh sớm? Xuất tinh mà khi cả phụ nữ hay nam giới đều chưa đạt được khoái cảm tình dục người ta gọi là xuất tinh sớm. Hầu như quý ông nào cũng bị xuất tinh sớm một lần trong đời đó là khi quan hệ tình dục lần đầu, hay là khi hưng phấn quá mức vì đã quá lâu chưa được ” yêu”, cũng có khi xuất tinh sớm khi bị stress căng thẳng..Nhưng nếu chỉ bị một vài lần thế thôi, số lần xuất tinh sớm chưa quá 50% số lần quan hệ thì đó vẫn được xem là bình thường, quý ông gặp trường hợp này chớ quá lo lắng hay tự ti về bản thân mà ngày càng sợ ” yêu” nhé. Vậy thời gian quan hệ bao lâu bị cho là xuất tinh sớm? Sẽ được xem là xuất tinh sớm khi nam giới thường xuyên trong tình trạng xuất tinh một vài phút trong mỗi lần quan hệ thì được xem là xuất tinh sớm. Thực tế thì không ít quý ông thậm chí còn xuất tinh ngay khi vừa vào bên trong âm đạo hoặc khi chỉ mới ” nhấp ” được vài lần là đã xuất tinh rồi Thời gian quan hệ bao lâu là bình thường? Không phải thời gian quan hệ càng lâu sẽ càng tốt cho các quý ông, sẽ là lý tưởng nhất khi quý ông có thể thỏa mãn mình và lại làm hài lòng được bạn tình và giúp cô ấy có thể lên ” đỉnh” . Các chuyên gia cho rằng, thời gian quan hệ từ 5-15 phút là phù hợp nhất để các chị em và cả cánh mày râu hài lòng. Nếu quá sớm cả hai đều không thỏa mãn, nhưng quá lâu cả hai cũng đều mệt và cũng ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như công việc sau khi quan hệ. Làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ cho nam giới Có rất nhiều cách để kéo dài thời gian quan hệ cho các quý ông, như thay đổi các tư thế quan hệ thông thường bằng những tư thế mới nhưng có thể chống xuất tinh sớm hay dùng các sản phẩm như kem bôi, bao cao su, thuốc xịt…Những cách này tuy có thể giúp quý ông hãm cái sự xuất tinh sớm đó lại nhưng lại ảnh hưởng đến ” cậu nhỏ “, vì khi bị gây tê như vậy cánh mày râu thường không còn cảm nhận được nhiều kích thích, khoái cảm trong việc quan hệ tình dục, và lúc này thì việc ” yêu” của bạn giống như là giải quyết nhu cầu sinh lý hơn là tận hưởng những giây phút hạnh phúc của việc ái ân. Lời khuyên cho những quý ông rơi vào tình trạng xuất tinh sớm là hãy cùng chia sẻ với người bạn đời, vì sự hợp tác của người bạn đời rất quan trọng, nếu như bạn cứ âm thầm chịu đựng và người vợ không hay biết sẽ khiến họ thất vọng mỗi khi quan hệ, sự thiếu sự hợp tác, thông cảm của người vợ sẽ khiến cho người chồng bị stress cũng như tự ti, mặc cảm về bản thân. Tình trạng xuất tinh sớm thời gian đầu chỉ là bệnh lý tạm thời và phản xạ này có thể phá bỏ được, nhưng dần dần lâu ngày không được chữa trị nó sẽ trở thành một phản xạ có điều kiện khó phá bỏ, chữa trị tốn kém mà không hiệu quả. Khi được chia sẻ người vợ cùng nhau tìm ra những tư thế quan hệ chống xuất tinh sớm, nấu những món ăn chống xuất tinh sớm, cùng tâm lý thoải mái, sẽ giúp quý ông cải thiện chuyện ấy một cách rõ rệt.