Thời điểm này khí hậu nắng nóng, khiến nhiệt độ môi trường tăng cao, cho nên cơ thể trẻ sơ sinh đổ ra nhiều mồ hôi để giảm nhiệt, dẫn đến cơ thể con yêu dễ bị thiếu hụt nước kèm theo mất điện giải. Bởi khả năng miễn dịch của con yêu chưa phát triển đầy đủ, khả năng đề kháng của trẻ em còn yếu, không khí nóngnực khiến trẻ sơ sinh bị nhiễm bệnh|tạo cơ hội có lợi cho vi khuẩn lây truyền và nhiều tác động xấu cho sức khỏe của bé yêu. Đa phần bé dưới 5 tuổi, toàn bộ mong muốn của bản thân đều dựa hoàn toàn vào mẹ. Việc quan tâm phù hợp, nhất là vào những ngày môi trường quá nóng sẽ góp phần thúc đẩy trẻ thích nghi tốt hơn với thời tiết, cải thiện sức chống lại với các dị nguyên gây hại và giúp trẻ sơ sinh luôn tinh thần phấn khởi trong suốt mùa nắng nóng. Sử dụng máy lạnh phù hợp Vì mùa hè nóng bức dẫn đến nhiệt độ không khí ngoài trời thường xuyên gia tăng, nhiều người thân cố gắng tạo điều kiện cho con yêu được thỏa mãn và dễ chịu qua thói quen cho trẻ em vui chơi trong phòng máy lạnh. Thế nhưng nếu không lưu lại những hướng dẫn căn bản hoặc mở điều hòa không thích hợp sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em. Cụ thể, nếu cho phép bé cưng dùng điều hòa một thời gian kéo dài quá mức (thường trên 4 tiếng), và nhiệt độ phòng quá thấp sẽ làm cho đường hô hấp của trẻ bị khô làm cho khả năng đề kháng đường hô hấp của con bị suy giảm nên con sẽ dễ nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị suy giảm. Nếu có mong muốn mở máy làm mát, cha mẹ nên thay đổi nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ môi trường cỡ 8-10 độ C, hoặc duy trì nhiệt độ trong nhà khoảng 28 độ C là thích hợp. Nhớ cho bé con uống đủ nước để khỏi bị khô họng, nhất là khi hoạt động lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ để hạn chế cho trẻ nhỏ (và cả người lớn) khỏi tắc mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Cần áp dụng lời khuyên chăm sóc hợp lý khi khí hậu quá nóng sẽ góp phần giúp trẻ sơ sinh thích nghi tốt hơn với khí hậu. Khi chuẩn bị rời khỏi phòng điều hòa nên mở cửa chậm rãi, chờ 2-3 phút sau mới bước ra khỏi phòng để cơ thể trẻ nhỏ có thời gian làm quen với sự chuyển đổi không khí ngoài trời. Từ đó sẽ tốt cho sức đề kháng của trẻ nhỏ. Phòng tránh bệnh cho bé yêu Hình thành thói quen vệ sinh cơ thể tốt: như vệ sinh tay sạch sẽ, đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa sẽ giúp trẻ nhỏ loại bỏ hiệu quả các tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của con nhỏ, vệ sinh cá nhân được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người. Chăm sóc bé chủ động hơn: đeo khẩu trang, nón cho bé yêu những khi ra đường. Mỗi ngày nên sử dụng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho bé cưng thường xuyên bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để làm sạch mũi, mắt những lúc con yêu ra ngoài đường tránh khả năng hít phải bụi mịn, tiếp xúc chất gây tổn thương đến sức khỏe. Đừng cho bé vui đùa dưới khí hậu nóng bức trong thời gian dài: nhất là giảm thiểu tình trạng cho con tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì khoảng thời gian này có nhiều tia UVA, UVB nguy hại bé, nếu cần đi ra nắng hay đi học hướng dẫn bé yêu đội mũ, nón rộng vành. Để bé cưng uống đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả lúc ở trường, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước thiết yếu cho trẻ trong ngày vào khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong 24 giờ. Tạo không khí xanh sạch và an toàn: giữ môi trường thông thoáng, trong lành để giảm sự lây truyền những bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Làm theo việc phát quang môi trường để xóa bỏ những lu nước đọng, giảm thiểu sự sinh sản của muỗi vằn là con vật phát tán bệnh sốt xuất huyết. Ngoài ra, người thân có thể tạo thói quen ngủ màn, tích cực diệt lăng quăng… để thực hiện tốt khẩu hiệu “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”. Chế độ dinh dưỡng hợp lý với thời tiết nóng bức Tăng lượng dịch uống: cung cấp lượng nước cần thiết, nhất là những loại nước uống nhiều khoáng chất và vitamin như nước ép trái cây, nước cam vắt, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể bé yêu luôn luôn mát mẻ và có sức đề kháng khỏe để chống lại với bệnh tật. Đảm bảo tốt việc “nuôi bé cưng bằng sữa mẹ”: cũng là phương pháp chủ động nâng cao sức đề kháng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh còn uống sữa mẹ vì sữa mẹ không những có những chất bổ dưỡng quan trọng mà còn có một lượng kháng thể rất phong phú nên bé con luôn khỏe mạnh. Nâng cao các loại chè và canh dinh dưỡng: không chỉ hỗ trợ trẻ sơ sinh hạ nhiệt trong thời tiết nóng bức, nạp đủ lượng nước cho cơ thể, mà còn giúp bé yêu ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể bé yêu luôn được đáp ứng chất dinh dưỡng chính là thành phần quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.
Thời điểm này khí hậu nắng nóng, khiến nhiệt độ môi trường tăng cao, cho nên cơ thể trẻ sơ sinh đổ ra nhiều mồ hôi để giảm nhiệt, dẫn đến cơ thể con yêu dễ bị thiếu hụt nước kèm theo mất điện giải. Bởi khả năng miễn dịch của con yêu chưa phát triển đầy đủ, khả năng đề kháng của trẻ em còn yếu, không khí nóngnực khiến trẻ sơ sinh bị nhiễm bệnh tạo cơ hội có lợi cho vi khuẩn lây truyền và nhiều tác động xấu cho sức khỏe của bé yêu. Đa phần bé dưới 5 tuổi, toàn bộ mong muốn của bản thân đều dựa hoàn toàn vào mẹ. Việc quan tâm phù hợp, nhất là vào những ngày môi trường quá nóng sẽ góp phần thúc đẩy trẻ thích nghi tốt hơn với thời tiết, cải thiện sức chống lại với các dị nguyên gây hại, giúp trẻ sơ sinh luôn tinh thần phấn khởi trong suốt mùa nắng nóng và hạn chế chàm sữa ở trẻ sơ sinh. Sử dụng máy lạnh phù hợp Vì mùa hè nóng bức dẫn đến nhiệt độ không khí ngoài trời thường xuyên gia tăng, nhiều người thân cố gắng tạo điều kiện cho con yêu được thỏa mãn và dễ chịu qua thói quen cho trẻ em vui chơi trong phòng máy lạnh. Thế nhưng nếu không lưu lại những hướng dẫn căn bản hoặc mở điều hòa không thích hợp sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ em. Cụ thể, nếu cho phép bé cưng dùng điều hòa một thời gian kéo dài quá mức (thường trên 4 tiếng), và nhiệt độ phòng quá thấp sẽ làm cho đường hô hấp của trẻ bị khô làm cho khả năng đề kháng đường hô hấp của con bị suy giảm nên con sẽ dễ nhiễm bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị suy giảm. Nếu có mong muốn mở máy làm mát, cha mẹ nên thay đổi nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ môi trường cỡ 8-10 độ C, hoặc duy trì nhiệt độ trong nhà khoảng 28 độ C là thích hợp. Nhớ cho bé con uống đủ nước để khỏi bị khô họng, nhất là khi hoạt động lâu trong phòng điều hoà nhiệt độ để hạn chế cho trẻ nhỏ (và cả người lớn) khỏi tắc mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Cần áp dụng lời khuyên chăm sóc hợp lý khi khí hậu quá nóng sẽ góp phần giúp trẻ sơ sinh thích nghi tốt hơn với khí hậu. Tìm hiểu thêm: Trẻ sơ sinh bị chàm sữa ở mặt Khi chuẩn bị rời khỏi phòng điều hòa nên mở cửa chậm rãi, chờ 2-3 phút sau mới bước ra khỏi phòng để cơ thể trẻ nhỏ có thời gian làm quen với sự chuyển đổi không khí ngoài trời. Từ đó sẽ tốt cho sức đề kháng của trẻ nhỏ. Phòng tránh bệnh cho bé yêu Hình thành thói quen vệ sinh cơ thể tốt: như vệ sinh tay sạch sẽ, đúng cách trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi chơi đùa sẽ giúp trẻ nhỏ loại bỏ hiệu quả các tác nhân gây bệnh nguy hiểm từ chính đôi bàn tay của con nhỏ, vệ sinh cá nhân được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người. Chăm sóc bé chủ động hơn: đeo khẩu trang, nón cho bé yêu những khi ra đường. Mỗi ngày nên sử dụng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho bé cưng thường xuyên bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để làm sạch mũi, mắt những lúc con yêu ra ngoài đường tránh khả năng hít phải bụi mịn, tiếp xúc chất gây tổn thương đến sức khỏe. Đừng cho bé vui đùa dưới khí hậu nóng bức trong thời gian dài: nhất là giảm thiểu tình trạng cho con tiếp xúc trực diện với ánh nắng mặt trời thời điểm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì khoảng thời gian này có nhiều tia UVA, UVB nguy hại bé, nếu cần đi ra nắng hay đi học hướng dẫn bé yêu đội mũ, nón rộng vành. Để bé cưng uống đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả lúc ở trường, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước thiết yếu cho trẻ trong ngày vào khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong 24 giờ. Tạo không khí xanh sạch và an toàn: giữ môi trường thông thoáng, trong lành để giảm sự lây truyền những bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Làm theo việc phát quang môi trường để xóa bỏ những lu nước đọng, giảm thiểu sự sinh sản của muỗi vằn là con vật phát tán bệnh sốt xuất huyết. Ngoài ra, người thân có thể tạo thói quen ngủ màn, tích cực diệt lăng quăng… để thực hiện tốt khẩu hiệu “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”. Chế độ dinh dưỡng hợp lý với thời tiết nóng bức Tăng lượng dịch uống: cung cấp lượng nước cần thiết, nhất là những loại nước uống nhiều khoáng chất và vitamin như nước ép trái cây, nước cam vắt, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể bé yêu luôn luôn mát mẻ và có sức đề kháng khỏe để chống lại với bệnh tật. Đảm bảo tốt việc “nuôi bé cưng bằng sữa mẹ”: cũng là phương pháp chủ động nâng cao sức đề kháng cho trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh còn uống sữa mẹ vì sữa mẹ không những có những chất bổ dưỡng quan trọng mà còn có một lượng kháng thể rất phong phú nên bé con luôn khỏe mạnh. Nâng cao các loại chè và canh dinh dưỡng: không chỉ hỗ trợ trẻ sơ sinh hạ nhiệt trong thời tiết nóng bức, nạp đủ lượng nước cho cơ thể, mà còn giúp bé yêu ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể bé yêu luôn được đáp ứng chất dinh dưỡng chính là thành phần quan trọng giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Xem thêm: Bé bị chàm sữa bôi thuốc gì
